Gondolatébresztők

Milyen helyzetektől, vagy kitől rettegsz? Optimista, vagy inkább pesszimista típus vagy? Egy-egy adott helyzetben miket szoktál gondolni? Tudod azt, hogy...

Mik voltak a leginkább bolondos pillanataid? Hogy érezted magad, és milyen reakció követte? Mik az előnyei és hátrányai a bolondos...

Kinek és/vagy minek vagy a rabja? Miként van ez befolyással az életedre? Amennyiben elképzelnéd magad függőség nélkül, milyen lenne az...

Mi gátol a döntéshozatalban? Milyen gondolataid vannak? Ezek milyen következményekkel járnak? Milyen szeretnél lenni? Ez milyen érzés lenne? Milyen egyértelmű...

Számodra mit jelent a lojalitás? Kivel szemben vagy lojális és miért? Miként mutatod ki hűségedet? Hol az a határ ameddig...

Mi az életedben a legkisebb áldás? És a legnagyobb? Mik a kettő közötti áldások? Az életnek mely dolgai tesznek a...

Milyen dolgok azok, amelyek motiválnak, és inspirálnak téged? Ezeknek megfelelően cselekszel? Tudnál példát mondani? Kik inspirálnak leginkább az életedben? Mit...

Ki vagy kik azok, akik kirekesztenek téged? Mi lehet ennek az oka – mit gondolsz? Mi az, amit szeretnél, hogy...

Mitől/miért vagy ilyen fáradt? Mi vagy ki veszi el az erőd? Hogyan jutottál el idáig? Esetleg lehetne úgy változtatni az...

Mihez és/vagy kihez ragaszkodsz? Mit jelentenek számodra? Mi az, amiben segít neked a ragaszkodás? Van olyan kötődés, amit el tudsz...

Mi az oka annak, hogy így érzed magad? Ki hatott rád így? Készíts listát arról, hogy milyen negatív dolgokat gondolsz...

Miként befolyásolja életed az önbizalomhiány? Milyen típusú negatív gondolataid vannak Önmagaddal kapcsolatban? Ezek igazak? Készíts egy listát arról, hogy mik...

Milyen dolgok azok, amelyektől undorodsz? Miért van benned ez az erős érzés? Miként reagálsz erre? Megfelel ez a saját jellemednek/morálodnak?...

Ki az, akire most gondolsz? Mit gondolsz erről a kapcsolatról? Jelent ez valamiben problémát számodra? Cserébe mit kapsz? Mások számára...

Milyen vagy általában – türelmes vagy türelmetlen típus? Mik azok a dolgok, amik próbára teszik a türelmed? Miként reagálsz ilyenkor,...

Mondanál néhány példát, hogy milyen módon vagy asszertív? Kikkel és milyen helyzetekben kéne asszertívebbnek lenned? Miként fejleszthetnéd asszertivitásod? Hogyan válna...

Milyen érzés sebezhetőnek lenni? Mitől vagy sebezhető? Milyennek látnak mások? Milyennek szeretnéd, ha látnának? Ahhoz, hogy ezt elérd, milyen változásokra...

Mi vagy ki az, ami/aki védekezésre késztet? Mi az, amit védelmezel, és milyen befolyással van ez a védekezés az életedre?...

Mi volt az, ami előidézte a szituációt? Vannak prioritások? Esetleg van, ami törölhető? Hogyan tudnék valamit másképp tenni, hogy ez...

Mi a célod és mi az, ami motivál? Van valamilyen akadály előtted? Miként győzöd azt le? Miben rejlik a képességed,...