NEWS

január 05, 2023

by katai86

Túlterheltség

1. Mi volt az, ami előidézte a szituációt?
2. Vannak prioritások? Esetleg van, ami törölhető?
3. Hogyan tudnék valamit másképp tenni, hogy ez a helyzet megváltozzon?

Akár magunkban, akár egy papíron kidolgozzuk a válaszokat, máris foglalkoztunk lelkünk egy kis részével, ami közelebb visz minket Önmagunkhoz. Építsük az önbecsülést, önismeretet apró lépésekkel – amihez az is hozzátartozik, hogy néha bizony szükséges NEM-et mondanunk.