NEWS

január 05, 2023

by katai86

Türelmetlen

1. Milyen vagy általában – türelmes vagy türelmetlen típus? Mik azok a dolgok, amik próbára teszik a türelmed?
2. Miként reagálsz ilyenkor, majd ezt követően hogyan érzed magad?
3. Általában hogyan hat a türelmetlenséged rád és a körülötted lévőkre? Tehetnél-e valamit másként?

Te melyik típus vagy? A türelmetlen, vagy esetleg az, aki a türelmetlen áldozatául esik? Bármelyik is legyél, biztosan akad a környezetedben az ellenkezőből – így, ha adódik rá lehetőség, beszéljétek át, hogy ki mit érez az adott szituációban. Vajon a türelmetlenség hátterében mi lakozik? Esetleg egy megfelelési kényszer, vagy túlreagálás? Emberekkel vagy helyzetekkel kapcsolatban áll fent a türelmetlenség? Belőled fakad, vagy külső események a kiváltó ok? Amikor türelmetlenség áll fent, milyen mértékben pontosak a reakciók és megítélések? A türelmetlenség egy stresszes válasz olyasvalamire, amiről pontos elképzelésünk van, és amennyiben nem tudunk attól minimálisan elvonatkoztatni, úgy kialakul egy belső konfliktus, amit aztán a környezetünkön vezetünk le különféle módokon.  Szerencsére erre is van megoldás, mint a legtöbb dologra, csak a kérdés mindig ugyanaz – zavar-e annyira, hogy elkezdj rajta változtatni és dolgozni magadon.