Aby’s Bio csíráztatott lenmag őrlemény

Description

Bio csíráztatott barna lenmag őrlemény

Teljes őrlésű termék, mely a lenmag minden értékes részét tartalmazza. Omega-3 zsírsavakban, és élelmi rostban gazdag. Aktív, könnyen emészthető formula, valamint gluténmentes.
250g

Aby’s Bio csíráztatott lenmag őrlemény

A tisztított lenmagot szabadalmaztatott eljárással nyálkátlanítjuk, csíráztatjuk majd alacsony hőmérsékleten, kizárólag erre a célra kifejlesztett szárítási technológiával, szabályozott körülmények között megszárítjuk, így megőrizve a csírázó mag minden értékes hatóanyagát.

Az omega-3 megnevezés a többszörösen telítetlen zsírsavak egyik csoportját jelöli. Az omega-3 zsírsavak fontos szerepet játszanak a szervezet számos élettani folyamatában. A lenmagban található alfa-linolénsav (ALA) fogyasztása hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Tájékoztatjuk, hogy a kedvező hatás 2g alfa-linolénsav (ALA) bevitelével érhető el. A telített zsírsavak telítetlen zsírsavakkal való helyettesítése az étrendben hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. Hazánkban az Omega-3 (alfa-linolén) és Omega-6 (linolsav) optimális aránya erősen eltolódott az omega-6 zsírsavak irányába. Az Aby’s Bio csíráztatott lenmag őrlemény fogyasztása hozzájárulhat ennek az aránynak a javításához.

A lenmag jótékony hatásai – Aby’s Bio csíráztatott lenmag őrlemény

Kiemelkedően gazdag cinkben, foszforban, kénben, káliumban, kalciumban, magnéziumban, mangánban, nátriumban, vasban és rézben, de olyan aminosavakat is tartalmaz, mint az arginib, aszparaginsav,  glutaminsav, glicin, hisztidin és a hangulatjavító triptofán. Vitaminjai közül érdemes kiemelni a C-, B1, B2-, B3-, B5-, B6-, D-és E-vitamint. Jelentős mennyiségben tartalmaz antioxidáns lignánokat. A lenben található ALA védi az emésztőrendszer nyálkahártyáját és a bélrendszer egészségét segít fenntartani. Miután ismert gyulladáscsökkenthető hatása a bélben, ezért szedése hatékony lehet Crohn-betegség, illetve más emésztőrendszeri betegségek esetén.

A lenmagot nagyjából 6000 éve fogyasztja az emberiség, valószínűleg ez volt a világon először termesztett superfood.

A lenmag előnyös tulajdonságainak köszönhetően segítheti az emésztést, széppé teheti a bőrt, csökkentheti a koleszterinszintet és az édesség utáni vágyat, összhangba hozhatja a hormonrendszert, segítheti a fogyókúrát… és ez még csak a kezdet.

A len kicsi, sötétbarna- vagy arany barna színű mag, mely a leggazdagabb forrása a növényi alapú omega-3 zsírsavaknak, melyet alpha-linolenic (ALA) zsírsavaknak is nevezenek.

A másik egyedülálló tulajdonsága, hogy táplálkozásunkban első számú forrása a lignánoknak. A lenmag körülbelül 7-szer több lignánt tartalmaz, mint a 2. helyezett szezámmag. A lignan a női hormonok egyensúlyban tartásáért felelős, növelheti a termékenységet, és csökkenthetii a menopauzát megelőző tüneteket. Egy másik nagy előnye a len glutén-mentességének, hogy  használható a gabona-mentes diétánál is. Az Aby’s Bio csíráztatott lenmag őrlemény jól működik sütés során a kókusz liszttel.

Összetevők:100% csíráztatott, nyálkátlanított BIO barna lenmag* őrlemény *Ökológiai gazdaságból származó összetevő.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó és felbontás után napfénytől védve 1 hónapig fogyasztható.
Nettó tömeg: 250 g