A kókusz jótékony hatásai
Kókusz – ejtsünk néhány szót erről a különleges, hihetetlenül sokoldalú gyümölcsről, mely sokféleképpen felhasználható.
A kókusz a kókuszfa termése, Dél-Ázsiában termesztik legfőképpen, Indiában, a Fülöp-szigeteken és Indonéziában. Meleg éghajlaton nő szerte a világon, például a Csendes-óceán déli részén, a Karib-térségben, valamint Afrika egyes részein, Dél-Amerikában és az Egyesült Államokban. Jól tűri a nagy szeleket, és jól növekszik a homokos vagy mangrove talajon, amit a legtöbb más növény nem bír elviselni.
Botanikailag a kókuszpálma nem tekinthető fának, mert nincs kérge, ágai vagy másodlagos növekedése. Fás szárú évelő növény, melynek törzse a szár.
Ennek ellenére a kókuszpálmát gyakran az „élet fájaként” emlegetik, hiszen minden része felhasználható valamire. A kókusz leve iható, a „húsa” ehető, szőnyeg készíthető az ágakból, a törzsből származó fa felhasználásával kunyhót építenek.
A kókusz egészségügyi előnyei
Mértékletes fogyasztása egészséges, mivel zsírforrás, így segíthet a tápanyagok felszívódásában az élelmiszerekből, például a sötét levelű zöldségekből. De a zsírok nagy része közepes szénláncú zsírsav, amely másképpen metabolizálódik, mint a hosszú szénláncú zsírsavak.
A közepes szénláncú zsírsavakat az agyműködés és a koleszterinszint javulásával hozták összefüggésbe.
Kis mennyiségű B-vitamint és néhány más ásványi anyagokat tartalmaz, mint a vas, réz, magézium, valamint kiváló mangánforrás, amely szerepet játszik csontjaink egészségében.
A kókusz szerepe a szépségiparban
A kókuszolaj használható főzéshez, de kiváló hatásai révén a testen, a hajon és a bőrön is. Magas antibakteriális tulajdonságokkal bír, remek hidratáló, gazdag antioxidánsokban, amelyek segítenek lelassítani az öregedési folyamatokat.
A benne található elektrolitok nagy előnyökkel járnak – nemcsak a sejtekben lévő folyadékszint fenntartásában, hanem a víz eljuttatásában is oda, ahol a legnagyobb szükség van rá. Ez segít megőrizni a hidratáltságunkat, ami ezt követően javítja a bőr egészségét, szabályozza a testhőmérsékletet és támogatja az ízületek egészségét.
Bio minőségben hoztuk el Nektek a kókusz legkiválóbb sajátosságait az üvegcsébe és tégelyekbe zárt Coconutoil termékek formájában, melyek bőrödet puhává és bársonyos tapintásúvá varázsolják, enyhítik a szárazság, valamint az ekcéma tüneteit.
A termékeket itt tudjátok megtekinteni