Életmód/Táplálkozás

A len jótékony hatásai

A len – más néven közönséges len vagy lenmag – apró olajos mag, amely több ezer évvel ezelőtt a Közel-Keletről...
Életmód/Táplálkozás

A kókusz jótékony hatásai

Kókusz - ejtsünk néhány szót erről a különleges, hihetetlenül sokoldalú gyümölcsről, mely sokféleképpen felhasználható. A kókusz a kókuszfa termése, Dél-Ázsiában...
Életmód/Táplálkozás

A kender jótékony hatásai

A kender Közép-Ázsiából származik. A rostkendert Kínában már i.e. 2800-ban feljegyezték, és a mediterrán országokban a keresztény kor elején művelték,...
Életmód/Táplálkozás

Hogyan érdemes napozni?

Egy aktuális témával szeretnék foglalkozni, mégpedig azzal, hogy hogyan érdemes napozni. Idei nyaralásom során jött az ötlet, hogy talán jó...
Életmód/Táplálkozás

Hogyan válasszunk „biztonságos” kozmetikumot?

Bőrünk a legnagyobb felületünk, ami elsődlegesen érintkezik a külvilággal. Rengeteg hatásnak van kitéve, épp ezért nagyon fontos, hogy miként ápoljuk...